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＜マグネシウムの働き＞

マグネシウムは300以上の体内酵素のはたらきを助けます（ミネラルとして最多）。

また、骨ではカルシウムの定着をサポートし、

骨以外の細胞では生命活動のスイッチとして細胞内に入り込んだカルシウムを、再び細胞の外に戻す役割を果たしています。

細胞が正しく機能するうえで、カルシウムは常に細胞の外に多く存在すべきであり、

細胞内に多く入ったままだと細胞の機能が損なわれます。

そこで、細胞内に入ってきたカルシウムをマグネシウムがくみ出す役目を担うことで、細胞の機能を維持しています。

＜マグネシウム欠乏の症状＞

体内でマグネシウムが不足し、カルシウムがくみ出せなくなると、骨格系、筋肉系、免疫系、内分泌系などを構成する、全身の細胞が正しく働かなくなります。

その代表的な症状は、筋肉のけいれんです。

筋肉は細胞内にカルシウムが入ることで収縮し、そのカルシウムをマグネシウムが細胞外にくみ出すことで弛緩しています。

足がつったり、まぶたがぴくぴくするのは、筋肉の細胞内にカルシウムが入り込んだままになり、マグネシウムによるくみ出し作用が適切に行われていないためです。

糖尿病や心臓病から、アレルギー、がん、そしてうつ等の精神疾患に至るまで、現代社会をむしばむ様々な病気の背景には、必ずで言っていいほど、マグネシウム不足が関連しているといわれています。

マグネシウム欠乏症

筋肉のけいれん・ふるえ、歯の形成不全、疲労感、無気力等。

＜マグネシウムを体内でフル活用するために＞

私たちの生活の現状には、マグネシウムの欠乏要因が満ち溢れています。

化学肥料、農薬の影響で、野菜や果物に含まれるマグネシウムの量は減少しています。また、白米や白砂糖のように、食品の生成によってマグネシウムは失われます。

また、食品をゆでたりするとせっかくのマグネシウムが流れ出してしまいます。

さらに、清涼飲料水や加工食品に含まれるリンや、高脂肪の食事、カフェインやアルコールの過剰摂取、薬の服用などはマグネシウムの吸収を妨げたり、体外への排泄を促したりします。そして、ストレスによってもマグネシウムは失われます。

・化学肥料、有機肥料を使っていない野菜を食べる。

・玄米や全粒小麦、黒砂糖等、未精製、あるいは精製度合いの低いものを選ぶ。

・煮すぎやゆですぎは避ける

・清涼飲料水や加工食品を取らない

・カフェインやアルコールの摂取を控える

・薬を安易に服用しない

・ストレスをため込まない

というようなポイントを常に意識しながら、良質なマグネシウムのサプリメントを利用することは、健康な毎日を過ごすために、非常に有益です。

＜ニューサイエンス社のマグネシウム＞

ニューサイエンスのマグネシウムは、シュラウザー博士(ドイツ)が発明した、「シュラウザー方式」という、ミネラルの製造方法で精製されています。

酵母を培養する過程で製造されるミネラルは、純粋な「有機ミネラル」となり、安全面・吸収面で優れたミネラルの形態です。

また、カプセルは植物性素材のプルランという素材を用いており、製品はＧＭＰ取得工場で製造されています。一日に１カプセルを目安にお飲みください。

マグネシウムを効率よく摂取して生き生きした毎日を過ごしませんか？

会員登録していただきますと、初めての方でもお得な価格でご提供させていただきます。

*原材料：マグネシウム酵母、プルラン（カプセル）

*製造元：株式会社ニューサイエンス

京都府中京区釜座通三条上る突抜町809
*効果・効能については、個人差がございます。

*合わない場合は、利用を中止し医師に相談してください